脚が細くなるスパッツとは

楽して出来るのでおススメです。

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脚が細くなるスパッツとは

脚が細くなるスパッツとは、
芸能人がこぞって愛用しているという
噂の「リンパマッサージセルライトスパッツ」
があります。

毎日履いて脚痩せ実感!!
自宅でラクラク加圧トレーニング!

⇒ リンパマッサージセルライトスパッツ 2個セット M-Lサイズ

スパッツを着用するだけで、
脚がみるみる細くなる・・・

そんな素敵な話は本当なのでしょうか?

「リンパマッサージセルライトスパッツ」は
薄いスパッツですが、加圧システムも
骨盤矯正機能も盛り込まれている
多機能スパッツとして評判で、
販売開始から短期間に6500枚を
売り上げた大ヒット商品です。

楽天市場のランキング、
ダイエットインナー部門でも
第1位を獲得しています。

ただ引き締めるというわけではなく、
ヒップや脚を理想的な形に整える
ように引き締めて、リンパを
刺激することで、むくみの原因となる
老廃物の排出を促し、さらに代謝アップを
狙います。

そのため、履いた瞬間からヒップが
マイナス1~3センチほど引き締まり、
ヒップアップ効果も狙えます。

毎日継続して履き続けることで、
わずか2週間でモデル並みの
美脚になれるかもしれません。

また、たるんだお尻や太腿を
即座に引き締めたい方には、
寝ながらシェイプアップ出来る
「寝ながら美脚スパッツ」
があります。

⇒ 寝ながらメディキュット ボディシェイプ スパッツ 骨盤サポート M 加圧 着圧効果 就寝時 姿勢 骨盤ケア用

筋肉サポートに使われるテーピングを
応用して開発された商品で、
高圧、中圧、弱圧の
三段圧テーピングサポート編みを
採用し、絶妙なバランスで
下腹部から足首までを
引き締めてくれます。

スパッツの素材は、伸縮性に
優れたポリウレタンと保湿性に
富んだナイロンを使用しており、
強く締め付け過ぎずムレにくい
ことから、大事な眠りを妨げる
ことはありません。

下半身全体を心地よく締め付ける
ことから、1日の疲れや、
むくみをすっきり解消してくれます。

就寝中の時間を有効活用して、
たるんだお尻やお腹、むくんだ脚も
解消されるなんてとっても
嬉しいですね。

ダイエット攻略倶楽部では本気で痩せる方を
応援いたします。

自分自身に本気を見せてください。

本気で痩せる為の約束

本気で痩せる為の約束を記載しましたので、
出来ることを少しづつ行ってみてください。

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★【本気で痩せると決断してください。約束】

・絶食は絶対にしない。
・あいまいな我慢はしない。←これ多いです。
※あいまいな我慢は結局食べてしまいます。
・食べるときは好きなものを食べる。
・ダイエットスープをお腹一杯食べる。
・お菓子の買い置きを少しづつ少なくしていく。
・お菓子を食べるなら食事の30分ほど前にする。
・本当の食欲か?ストレスからの食欲か?
を理解する。
・ストレスを食べる事で発散しない。
・我慢は長続きしないから、適度に褒美を与える。
・手間暇かけて満足感のある食事を心掛ける。
※話題のお店に旅行気分で行くとか。
・おかわりしたい時は5分待つ。
・大皿盛りをやめ、目の前に1人前しか置かない。
・料理を沢山作らない、作ってしまったら
 食卓に出す前に今日食べる分だけ置く。
・食べたらすぐに片付ける。
・食事が終わったら直ぐ歯を磨く。
・お風呂は長めに半身浴をする。
・ご飯が好きなら玄米ご飯を食べる。
・簡単で継続できる運動を取り入れる。

↑できる事を取り入れてください。

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最初は意識して行うでしょうが、
慣れてくると無意識でできるようになります。

無意識でできるということは生活習慣になったと
いうことです。

諦めずにファイト!

本気で痩せるためのダイエットを行ってください。

世の中で広く奨められているダイエット法では、
基礎代謝を上げる方法と摂取カロリーを
下げる方法がほとんどです。

TVなどで特集を組まれる時もどちらかの方法に
偏っています。

身のまわりにいますか?その方法でダイエットに
成功した人が?

体脂肪を減らし、体脂肪を燃焼させるには、
プラスもうひとつのスパイスが必要です。

マスコミに振り回されるな。

TVで、ダイエットには、
あれがよい、これがよいと言っていますが、
あなたの身のまわりでいますか?
そのダイエットでやせた人が?いませんよね。

いたとしてもリバウンドしていませんか?

ダイエットだけでなく、どんな分野でも知識だけ
すごい人っていますよね?

野球のTV解説者などは野球に詳しい人ですよね。

でも、野球をプレーするとしたら上手ですか?
同じ道具、グローブ・バットを使っても
現役プロ選手と同じく野球ができますか?

できなくて当たり前ですよね。

解説することが仕事ですから。

では、
あなたのダイエットではどうですか?

同じことが起こっていませんか?

本気で痩せる為には道具を上手に使いましょう。

納豆がよいと聞けば、朝晩納豆を食べたり、
チョコがよい、赤ワインがよいといえば・・・
COQ10、α-リポ酸、カルニチンも飲んでいるし、
もろみ酢、サジー、ヨーグルト、
高野豆腐も寒天も・・・・・
あ~ぁイヤになるくらい取り組んだのに!

次はチベット原産の飲めばやせる○○○。

5,000円だから買っちゃうか。。。

残念ですが

道具(ダイエット商品)を購入しても痩せません。

知識を増やしてダイエット解説者になっても
痩せません。

本気で痩せるには、
プレーヤーにならなければ痩せません。

本気で痩せるために大事なこと。

一番大切なのは道具よりも、
正しいダイエットを行うことです。

解説者ではなく、
プレーをすることです。

ここまで読んでくれてありがとうございます。

●本気で痩せる方の為に、いろいろなダイエットに
 感想を述べております。

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